Úleva od bolesti zad, kloubů, zlepšení hybnosti
Objevte úlevu od chronických bolestí a ztuhlosti díky specializovaným masážním technikám. Kombinuji různé techniky pro maximální efektivitu a dlouhodobé výsledky.
Rychlý přehled
Délka trvání: cca 60 minut
Vhodné pro: Osoby trpící bolestmi zad, kloubů nebo omezenou pohyblivostí
Nevhodné pro: Osoby v onkologické léčbě, těhotné
Detailní popis služby
Vždy při prvním ošetření si zrevidujeme vše, co může souviset s obtížemi, se kterými přicházíte. Podle stavu řešíme, jaké techniky použít a jaký bude postup.
Masáž u mě zahrnuje kombinaci technik šitých na míru vašim potřebám. Využívám klasickou masáž, prvky Dornovy metody, ošetření trigger pointů a energetickou práci, i další techniky, které vyhodnotím jako vhodné k nápravě stavu. V průběhu ošetření můžeme také využít podpůrné přístroje jako pulsní magnetoterapii nebo galvanickou žehličku pro zvýšení účinnosti terapie.
Přínosy a výhody
Řešíme spolu vaše tělo jako celek. Například, když vás bolí za krkem, možná za to může úplně jiná část těla.
Pro jaké problémy je služba vhodná
- Chronické bolesti zad (bederní, hrudní, krční páteř)
- Artritida a bolesti kloubů
- Fibromyalgie
- Ztuhlost svalů a omezená pohyblivost
- Bolesti hlavy způsobené napětím v šíji
- Syndrom karpálního tunelu
- Bolavá ramena, tenisový a golfový loket, apod.
- Poúrazové stavy a rehabilitace
Často kladené otázky
Je masáž bolestivá?
- Sílu volím vždy v dohodě s klientem. Můžete cítit mírný tlak nebo napětí, ale nikdy by nemělo jít o nepříjemnou bolest. Jediná část, která může být bolestivá, je ošetření trigger points. I tam je ale bolestivost velmi krátká a po ní přichází rychlá úleva od napětí, kterou klienti naopak velmi vítají.
2. Jak často bych měl/a na masáž chodit?
- Frekvence návštěv závisí na vašem stavu. Pro chronické problémy doporučuji zpočátku 5 návštěv 1-2x týdně, později můžeme přejít na udržovací režim, který může být podle stavu 1x za dva nebo za 4 týdny. Pokud je vám masáž příjemná a chcete si ji dopřát jako péči o sebe, pak záleží jen na vás, jak často budete chodit. Ne však častěji než jednou za 3 dny, svaly se po masáži potřebují zahojit.
3. Jak dlouho trvá, než uvidím výsledky?
- Velmi záleží na výchozím stavu. Mnozí klienti pociťují úlevu již po první návštěvě.
4. Jak se na ošetření připravit?
Nepotřebujete nic zvláštního, pouze se předtím nenajezte k prasknutí. Tlačení při masáži na žaludek je opravdu nepříjemné. Na první ošetření se vyplatí vědět, co vás trápí z různých oblastí (ne jen masáž zad), eventuálně s sebou můžete vzít k nakouknutí zprávy od lékařů.
Recenze a testimonials
"Jak je důležité míti Violu
Violko, do Tvé péče jsem se dostala 8 dní po operaci kompresní zlomeniny hrudního obratle, 2 dny po propuštění z nemocnice. Pro velké a hluboké bolesti vystřelující hlavně do boku jsem nebyla schopna vertikalizace. Můj ošetřující lékař mi doporučoval ležet, předepisoval stále silnější léky na bolest a zvyšoval dávku svalových relaxantů. A já věděla, že potřebuji Tebe Během následujících 10 dní ses mi 5x neúnavně věnovala. Vždy jsi vyřešila to, co mě akutně nejvíce trápilo. Zpočátku se mi ulevilo jen na pár hodin, postupem času z toho bylo pár dní.Nikdy nezapomenu na chvíli, kdy přestal vzdorovat i poslední "držák" – zatuhlý vzpřimovač zad. Když se zdálo, že na něj nic nezabírá, přišlo Ti v jednu chvíli intuitivně, že mu "domluvíš". Dodnes nevím, o čem přesně jste si povídali, ale pro mě to překvapivě znamenalo konec trápení! Skutečným zázrakem nejen pro mě, ale i pro mého ortopeda bylo, že jsem si po 3 týdnech od operace a přesně 3 týdny před další plánovanou kontrolou přijela sama autem do nemocnice pro poukaz na rehabilitaci. Už dávno vím, že dotek je léčivý, ale až ve spojení s Tebou zázračný Díky za veškerou Tvou péči a čas...S láskou, Léňa"